Recreatie

We brengen graag vrije tijd door in de natuur. We wandelen door het bos, over de hei of langs het strand. We fietsen over de ruim vijftienduizend kilometer aan fietspad die de Nederlandse natuur doorkruist. We nemen een duik in zee, in een meer of rivier en slapen graag een nachtje op een natuurcamping. Dat is niet gek, want tijd doorbrengen in de natuur is zowel goed voor ons lichaam, als voor onze geest. Uit onderzoek blijkt dat de aanmaak van stresshormonen wordt geremd, terwijl de hoeveelheid gelukhormonen juist toeneemt. Tijd doorbrengen in natuur geeft een boost aan ons immuunsysteem. Mensen die veel in de natuur zijn, doen minder vaak een beroep op de gezondheidszorg. Voor ons welzijn is genoeg ruimte om te recreëren in natuur dus belangrijk. Ook levert natuurrecreatie en -toerisme een groeiende bijdrage in de Nederlandse economie in zowel inkomsten, als baankansen.